与皱纹和白发一样，脆弱的关节是衰老的第一征兆。关节虽小，用处极大，从身体的转动到支撑都少不了它。自然界造就了人，人体按自然界的规律生长，自然界一年四季共十二个月，每个季节三个月，而人体就有四肢，每一个肢体有三大关节，加起来共十二大关节，每一个关节都有两个相接的点，而自然界每个月都有两个节气。每一个节气都是气侯变化的转折点，在这个转折点上，气机会发生着不同的变化。在人体上，这些关节处的运动可以使人的肢体发生方向上的变化，同时关节处的气机也在发生着变化，达到人体所需要的生理运动的作用。身体好不好，摸摸关节就知道!关节是寒湿邪气大本营中医一直认为：皮薄肉少多生邪!关节就属于皮薄肉少的地方，多受寒邪影响;当然有一部分老年人因肾气不足而受影响。关节疼痛的根本原因就是寒邪。《内经》明确指出：寒则收引。寒邪侵入人体，易使阳气收敛，牵引作痛”。寒气是会沉积的，且身体被寒气侵袭的地方，必气血瘀阻，这叫做“寒凝血滞”。灸通关节，一通百通!关节疾病，夏治千万别错过关节疾病一般属冬病，最适合夏治，如果你的关节有寒凉，有疼痛，此时艾灸事半功倍。受风寒外袭而导致的所有关节或肌肉筋骨疼痛，都应该用温法，而绝不能滥用冰敷。因为寒则血凝气滞，或许有暂时止痛之功，却不利于气血运行，容易导致慢性疼痛，且长久不愈。艾灸取穴思路在盛夏之际积寒躲在后背的膀胱经以及各关节处最易被赶出来关节疾病，夏治千万别错过!艾，来自远古，大地之恩赐，厚德载物灸，源于太阳，上苍之馈赠，自强不息没病的时候灸一灸能强身健体；生病的时候灸一灸能调病驱疾。阳气若足千年寿艾灸扶阳第一方第?1阶段：一灸补阳——改变体质第?2阶段：二灸化阴——驱逐病邪第?3阶段：三灸强免疫——提高免疫艾灸是否灸“透”可以通过患者的四个层面来验证：第一层是形，形顺了，肢体恢复了正常的姿态；第二层是质，质柔了，筋肉有弹性，关节灵活；第三层是气，能感觉到患者说身体里面暖了热了。第四层是神，他觉得舒服了。形，质，气，神，这才叫标准。只有灸透了，才能起效果，每次都起一点效果，连续艾灸，就能改变体质。最后提醒：虽说灸量到位才有效果，但是，施灸过程中还是以自己身体的感觉为上限，谨记“因人而异，循序渐进”。
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