其实大家都不知道在我们的身体里面也是有着非常多的一些神奇的一些穴位的,那么可以通过一些按摩的方式可以改变我们的身体,所以有了一些疾病的情况下,完全可以通过这样的方式去改变,现在我们就应该来看到底应该怎么按摩一个穴位6大功效一拍就好。
膻中穴是心包经经气聚集之处,又是一身宗气汇合之所,因此具有活血通络、止咳平喘、理气开胸、降气通络之功,是治疗心悸、气短、胸闷、胸痛、咳喘等心肺疾病的要穴。如果膻中穴穴位不通,可能会造成胸闷、心悸、心烦、心绞痛等种种不适。取穴:膻中穴很好找也很好记,找到两个乳头,膻中穴就在两乳头连线的中点这个位置了。就是常说的胸口的位置,大家找到了吗~主治病症:胸痹心痛、腹部疼痛、心悸、心烦、呼吸困难、过胖、过瘦、呃逆、咳嗽、气喘、咯唾脓血;产妇缺乳症、乳腺炎、噎嗝,收缩等。一个穴位六大功效,一拍就好1心脏病、心悸心悸是指患者自觉心跳快而强,并伴有心前区不适、不能自觉控制的一种症状,可见于多种疾病过程中,多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存,缓解心悸,可按膻中穴。方法:1.用四指指腹自上而下直推胸骨,约10~20次,手法宜轻柔和缓;2.用手掌顺时针轻摩心前区3分钟,约左乳头内下方2厘米处;3.用拇指点按膻中穴1分钟;4.用手掌轻拍心前区所对应的后背部2~3分钟即可。2胸闷、憋气、气喘心脏病、抑郁、植物神经紊乱、围绝经期(女性更年期),经常会出现胸闷、气短、憋气的症状,此时就很适合通过疏通膻中穴来治疗和缓解。判断是否是膻中穴堵塞的方法也很简单,当感到胸闷、憋气的时候,点按膻中穴通常会有明显痛感。而此时配合按揉的方法,就能有效缓解胸闷、气喘等症状。揉按法:用一手拇指或中指螺纹面着力,定在膻中穴上,其余四指轻扶体表或握空拳,腕关节轻轻摆动,有节律地回旋揉动。3呃逆、胃胀很多人脾胃不和,吃东西吃不对就容易打嗝,就是呃逆,胃胀、消化不良,这个时候,点按或者用空拳轻打膻中穴,就能马上感觉到舒服很多,胀气会慢慢排出,呃逆也会慢慢停止。此外,如果是配合艾灸或者热敷膻中穴,效果也很不错。推按法:平时可用掌根上下摩擦该穴,以透热为度;再用拇指点按膻中穴1分钟。4恶寒、咳嗽恶寒发热、鼻塞、打喷嚏、咳嗽等症状比较常见,捶打膻中穴可宣发肺气、宽胸理气降逆,减轻咳嗽、哮喘、气短、胸闷等症状,还能增强心肺功能。锤打法:左右空拳轮流捶打膻中穴,每次下,力量不宜过大,以胸部有震动感即可。5心绪烦燥很多人会莫名的烦躁,这时候也可以通过膻中穴来调理。指刮法:用双拇指螺纹面桡侧着力,对称地分置患者胸骨两侧,紧贴皮肤,自内上向外下沿肋间隙呈斜形作单方向快速推刮。6理气宽胸人体的气,是不断活动着、具有很强活力的精微物质。它流行于全身各脏腑、经络,无处不有,时刻推动和激发着人体的各种生理活动。若由于某种原因,影响到气的流通,形成局部或全身的气机不畅或阻滞,从而导致某些脏腑、经络的功能障碍,称作“气滞”,气滞于某一局部,可以引起胀满、疼痛,甚至血淤、水停,形成淤血、痰饮等病理产物。气滞最典型的症状就是情绪抑郁、低落、脾气暴躁、精神不振。所以如果出现以上症状,也可以通过膻中穴来治疗和调理。摩擦法:用右手食、中、环、小四并拢之指面着力,附着于膻中穴上,以腕关节稍悬屈作主动的环转运动,连同前臂和着力部分作环形抚摩运动。我们都知道了吧,因为这个膻中穴真的是非常不错的,而且如果是每天坚持通过按摩的方式可以改善我们的身体,现在可以更快的去治疗一些胸痛胸闷,而且对一些咳嗽了,或者是对一些心脏疾病的患者来说都是非常好的,如果是找到这样的穴位,可以每天按摩一下。北京天医中医药研究院专注道医丶针灸,正骨,药物疗法,徒手整形,产后修复,催乳,艾灸等中医技能培训。
道医点穴绝技
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口干
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牙疼
痤疮
雀斑*褐斑
面色灰暗黑眼圈
手脚冰凉
颈椎
落枕
咽炎
咳嗽
哮喘
打嗝(呃逆)
手颤
肩周炎
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心律不齐心绞痛
胸闷气短心梗塞
乳胀乳痛乳增生
乳陷乳垂纤维瘤
失眠
胃酸胃疼胃烧心
胃寒胃胀胃下垂
肠鸣肠炎
腹痛腹胀腹泻
便秘脱肛内外痔
减肥增肥
痛经
月经不调
月经量少(多)
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预防脑中风
防治老年痴呆(阿尔兹海默症)
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阳痿
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抬腿无力腿抽筋
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道医点穴绝技调百病特点:
1分钟会穴位,2分钟会调理,3分钟立竿见影!
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老师简介
韩涛男,汉族,复转*人
医院院长藏医正骨整脊传承人
中国道医绝技传承人
民间骨刺复位第一人
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擅长特色:
从事康复理疗临床实践与传承工作20多年,擅长1分钟颈椎复位(从根解决各种颈椎问题引起的头晕头疼、视力模糊、手臂麻木、高血压等问题)、1分钟腰椎复位(从根解决腰间盘膨出、腰间盘突出、腰椎增生、脊柱侧弯、椎管狭窄等问题)、1分钟肩关节复位(从根解决高低肩、肩关节屈伸不利、肩关节上举受限、外展受限、横举受限、后背受限等问题)、膝关节综合复位术(从根解决膝关节滑膜积液膝关节积水、滑膜炎、膝关节骨刺退行性改变、半月板损伤等引起的上楼疼、下楼疼、蹲起疼、蹲起受限等问题)、腱鞘囊肿瞬间消失不复发徒手绝技、心脏病一次治愈绝技、万能止疼绝技(道家一阳指点穴绝技)、各种疼痛骨病、男科(阳痿、早泄、前列腺问题)、女性月经不调及产后康复(骨盆复位、耻骨闭合、缩阴)、特色正骨整脊(非斜扳)、糖尿病、高血压、中风偏瘫后遗症等疑难杂症的徒手调理绝技,当场见效,从根康复,不易复发。
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