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去年1月据四川新闻网雅安报道，一位某公司高管35岁女士，每个月的月经期都使她下腹疼痛难忍，有时候要靠止痛药才能缓解。她本人一直都没有很在意，认为这种情况是工作压力大和经常熬夜而引起的内分泌紊乱。直至痛经导致晕倒，医院。
经过检查，发现左侧宫骶韧带发现了一个触痛性硬结。诊断表明，造成经期疼痛就是因为子宫内膜异位症所致，如不及时治疗，后果可能会非常严重。
医院妇产科主任医生冷艳表示，该女士这种症状在女性之间十分常见，我国流行病学调研显示，约33%的妇女具有痛经的症状，约10%位是由盆腔器质性疾病引起的痛经，其中约40%到60%人群患有子宫内膜异位症。
（注：子宫内膜异位症是指内膜细胞本该生长在子宫腔内，但由于子宫腔通过输卵管与盆腔相通，因此使得内膜细胞可经由输卵管进入盆腔异位生长。）
在医学上痛被划分为12个等级，痛经是8级，可以痛到满地打滚，不管是坐着还是站着都无法得到有效缓解，对于有痛经经历的女性来说，每个月那几天简直就是“人间炼狱”。
会痛经的你知道导致痛经的原因有哪些吗？
正处于痛经期又该如何缓解？
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为什么会痛经？weishenmehuitongjing痛经在医学上分为两种：原发性痛经和继发性痛经。
原发性痛经是由于月经期间前列腺素、缩宫素及加压素等导致子宫平滑肌收缩，压迫子宫内血管，造成子宫短暂的供血不足，如剧烈收缩则导致严重缺血，由此引发了疼痛。
第二种就是继发性痛经。是由于其他妇科疾病所引起的一种症状，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等等。这种类型多在青中年女性中常见，有一个共同特征—她们都会因痛经难忍就诊，后通过B超检查发现其原发病。只要把原发病解决了，痛经自然也就消失了。
造成痛经的原因还有哪些？zaochengtongjingdeyuanyinhaiyounaxie1、工作压力大。很多做高负荷、高压力工作的女性，她们的神经总是处于一个紧张的状态，而在这种状态下，人对疼痛的感应会更加敏感。因此，女性在工作压力大的情况下，经期出现疼痛现象，会使女性的痛感急剧上升。
2、有抽烟习惯。由于吸烟会造成体内血管收缩，从而导致身体缺血产生疼痛。因此，女性痛经的程度也与抽烟有关。
3、激素影响。月经一般是在卵巢排卵后的一段时间内来潮，但由于卵巢排卵后会逐渐产生*体，这些*体可以分泌一些孕激素。
一旦这些孕激素分泌过多，就会导致子宫颈强烈收缩，影响到子宫的经血外流。子宫里的经血多了之后，就会刺激到子宫，从而引起子宫的强烈收缩，导致痛经现象的出现。
如何有效缓解痛经？ruheyouxiaohuanjietongjinga.做好保暖工作。“多喝热水”不仅仅是一句情侣间打趣的话，对缓解痛经很有效！平时注意喝热水和身体保暖，就可以在加热身体的时候，扩张体内血管，并加快血液流动，从而对抗子宫平滑肌收缩，起到减轻痛经的作用。若是此时“大姨妈”已经到访，可以拿个热水袋放在腹部处。
b.保持心情愉悦。心情处于焦躁和恐惧状态会导致对疼痛的敏感程度加剧，因此，要消除对月经的烦躁、紧张和焦虑的心理，有时可适当做做运动，或是看一些轻松搞笑的视频，让心情在经期间处于一种愉悦的状态，有助于缓解痛经。
c.尽量不吃或少吃辛辣食物。女性来经期前和在经期中的时候，切忌吃一些生冷或是一些比较辛辣的食物，因为这些食物会刺激到子宫，易加剧痛经的程度。
d.喝红糖水。都知道“大姨妈”期间必喝红糖水，它可以有效地缓解来月经时的疼痛感。所以，在经期前或经期中，可以每天冲一杯红糖水喝，半天内就可以有效缓解一些痛经现象。
e.吃布洛芬止痛。若实在疼痛难忍，也可服用布洛芬缓解痛经，但要注意，药量一定要严格按照说明书服用。
小苏君提醒：由于发病时间短且大部分女性痛经症状不严重，往往得不到大家的重视，千万不要小看痛经，我们应及时就医，确保自身的身体健康！
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