在我们的门诊中，经常会遇到患者因为摸到乳房有肿块或是感到疼痛前来就诊，在发现自己有乳腺囊肿之后就十分焦虑，生怕自己被癌症“盯”上。
小运非常能理解她们的心情，今天就跟大家聊一聊乳腺囊肿到底是个什么“*”？
乳腺囊肿
乳腺囊肿是临床上常见的乳腺疾病，它是一种发生于导管末梢-小叶单位的圆形或球形的充满液体的肿物，是由于输出导管的堵塞、肿胀，然后在导管末梢-小叶单位形成液体聚集而成。
形象来说，就像是被注满液体的水袋。主要是受激素功能的影响，因此一般发生于绝经前与围绝经的女性。
乳腺囊肿到底会不会癌变呢？
答案是肯定的。
临床数据显示，乳腺囊肿有可能会发展成为乳腺癌，但是几率很小。以临床上高发的乳腺单纯囊肿为例，乳腺单纯囊肿具有一定的自限性，一般经过3年或者更长时间之后，病变可以自行停止，这种情况占绝大多数。
但是还有少部分患者的病变会持续进行，最终有导致癌变的可能，不过这种情况出现的几率很小。
如果经过医生诊治，囊肿有癌变倾向或者已经出现癌变时，建议及时进行手术切除。
乳腺囊肿早期症状
-1-乳房胀痛
常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛。病程为2个月至数年不等，大多数患者具有周期性疼痛的特点。乳痛的周期性虽是本病的典型表现，但缺乏此特征者并不能否定病变的存在。
-2-乳房肿块
常为多发性，单侧或双侧性，以外上象限多见；且大小、质地亦常随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经后肿块缩小，质韧而不硬。扪查时可触及肿块呈节结构，大小不一，与周围组织界限不清，多有触痛，与皮肤和深部组织无粘连，可被推动，腋窝淋巴结不肿大。
如何预防乳腺囊肿
-1-控制情绪
平时生活中一定要注意保持心情愉快，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应留意。
-2-调整睡姿
睡觉时建议女性尽量选择以仰卧为主，避免趴着睡，以减少身体重力对乳房的压迫。
-3-睡觉时调整胸衣
有数据显示，每天戴胸衣超过12小时的女性，其患乳腺癌的几率要比少戴或者不戴胸衣的人高出20倍以上。所以，建议女性睡觉时摘掉胸衣，平时闲时在家也尽量少穿。
-4-均衡饮食
乳腺囊肿患者改变饮食结构，少吃油脂类食品，防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物，禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品，不吃用激素饲料喂养的鸡、牛、猪、鱼肉等等。
-5-定期检查
除了每天的自我检查以外，建议女性定期进行专业的乳房检查；像乳腺癌等疾病，早期多无自觉症状，不易发现，需要定期进行专业检查，排查风险。
女性的乳房是很脆弱的，平时一定要好好护理，如果有相关的症状一定要及时就医，不能拖延。
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