什么是乳腺囊肿？
乳腺囊肿的定义是指由于各种原因引起乳腺小叶小管及末梢乳腺导管高度扩张与囊性变而形成的乳腺疾病。通俗点讲，就是乳腺里头有个小水泡。
大多数人是没有任何感觉的，通常是体检才发现，也有一些较大的囊肿，患者可以在胸部触及的肿块，因此而就诊。
乳腺囊肿是女性常见的乳腺疾病之一，根据囊肿的超声超声特征，分为单纯性囊肿和复杂性囊肿。
乳腺囊肿会恶变吗？
单纯性囊肿为良性病变，做好随访复查，不用太过紧张。
在阅读超声报告时，会看到超声提示：乳腺囊肿（或囊性结节），BI-RADS：2类。
因为囊肿是最常见2类病灶，超声报告中也常常会省略掉分级。
BI-RADS：2类良性发现(benignfinding/findings)：良性病变。需定期随访，一年一次即可。
复杂性囊肿恶性风险率很低，超声提示中一般分级为：BI-RADS：3类。
BI-RADS：3类可能良性发现(probablybenignfinding)：建议随访。但需要缩短随访周期（如3～6个月一次），这一级恶性的比例小于2％。
但一些研究中，认为复杂性囊肿被诊断为恶性肿瘤的风险通常为1%-23%。所以也不是所有的复杂性囊肿都会分为3类，超声医生会根据所发现的证据来决定分级，4级以上就该引起重视了，要做好进一步评估或者密切随访。
BI-RADS分级详细解读→读懂超声报告---乳腺结节
怎样避免长乳腺囊肿呢？
女性乳腺囊肿目前发病因素尚不明确，研究表明，此病发病与精神因素、体内雌激素水平有关。
雌激素水平是不可以随便干预的，所以想要避免长乳腺囊肿，咱们先得少生气。
乳腺囊肿该怎么治疗呢？
绝大部分囊肿为良性病灶，如果没有不适，可以不治疗，定期复查即可。较大的囊肿或者有症状的囊肿可以采取超声引导下穿刺抽液或手术治疗。
中医在乳腺囊肿的治疗上也有一些独到之处。但去美容院办张什么保养按摩卡那就大可不必了，到时候钱也花了，效果也没见到，岂不是更生气啦。
要记住哟，乳腺最好的保养就是定期体检+健康的生活方式及心理状态！
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