肝经循行于乳房和生殖体系，以是肝功效的状态也会影响乳房和生殖体系的康健。如果肝气郁结，肝经气血不顺畅，就会招致乳房胀痛。
对付女性来讲，会影响到月经、孕育，乃至会招致生殖体系疾病，诸如白带非常、子宫肌瘤等。
对付男性来讲，则轻易得前列腺疾病。以是，如果想保持生殖体系的康健，一定要看重肝脏的保养。
一、白带发黄。
缘故原由：肝经与胞宫相联系。如果肝经内有干冷，干冷就会下注到子宫、卵巢、输卵管，由此招致这些附件发炎，内部表示便是白带发黄。如果炎症重大的话，会招致输卵管壅闭，激发不孕症，以是要实时就诊。
女性肝经内有干冷，除白带发黄外，另有一些典型的不适症状，诸如肌肤枯燥、脸上皱纹增多，还轻易水肿，身上老是发烫等。
保养：能够多食用具备清热利尿功效的食材，如薏苡仁、冬瓜、西瓜、黄瓜等。
二、少精弱精。
缘故原由：肝经循行过生殖体系所在之处，天然和精子有干系的成绩经由过程对肝脏停止保养也是很有必要。西医觉得，肝肾是亲密相关，此中一个呈现成绩要和生殖康健无关的成绩每每从肾动手。由于肝肾干系亲密，调肾的同时也必须养肝。只要肝肾同养，能力从根本上解决成绩。
保养：饮食上能够增长栗子、枸杞子、山药、黑芝麻等食品摄入量，有一定的肝肾同养功效。
三、子宫肌瘤。
缘故原由：子宫肌瘤是一种良性的肿瘤，罕见的症状表示为子宫出血、腹部肿块、腰腹痛苦悲伤、白带增多、小便频急、大便不顺畅等。
西医觉得子宫肌瘤的缘故原由是肝气不舒、气滞血瘀，必要活血化瘀来停止疗养。
保养:能够用中药玫瑰花、赤芍、丹参、红花来停止食疗，这些中药有较好的活血化瘀功效。
肝属木，脾属土，可见，肝脾之间，是互相依存，互相影响的！
脾胃为气血生化之源，还具备统血功效。而肝脏具备藏血功效，肝脏就像“血库”同样，储存一定的血液，供人体运动所需，施展滋润脏腑构造、保持响应功效的感化！
脾胃虚寒如何调理
脾胃虚寒的人在夏季会尤其难熬难过，脾胃虚寒会招致气血不敷，夏季轻易呈现四肢冰凉；脾胃虚寒会呈现腹痛腹泻；脾胃虚寒的人面色会黯淡无华。夏季养肾为重，保养脾胃为辅，夏季怎样养脾胃呢?
1、留意保暖，起居纪律
留意保暖：特别是对肩颈部、脚部等轻易受凉的部位要加倍庇护。活动要过量，不宜大批活动出汗太多。
起居纪律：夏季起居要遵守早卧晚起的准则，就寝光阴要恰当延伸。牢记，不要熬夜，也不要思考适度，不然会毁伤脾。
2、忌食生冷，防止餍饫
只管即便防止生冷饮食、海产品，这些食品会毁伤脾胃的阳气。只管即便防止餍饫、暴饮暴食；不克不及由于虚寒就吃一些过于温补、温燥的食品，好比煎炸烧烤、人参等，由于历久服用会惹起“上火”，正所谓虚不受补。倡议在健性格的基础上，恰当加用一些温补的药物。补性格的药物、食品有：党参、太子参、茯苓、白术、山药、藊豆、莲子、大枣、薏米(不宜历久食用，性寒，必要炒用)、栗子(气滞腹胀、泛酸烧心的人不宜食用)。
六种食物能调理脾胃
1、糯米
糯米富含B族维生素，能暖和脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲欠安、腹胀腹泻有必定减缓感化。故古语有“糯米粥为温养胃气妙品”。糯米与山药熬粥，可强壮脾胃；加莲子同熬，可温中止泻；食欲不振的，可将糯米与猪肚同煮而食。
2、板栗
板栗果肉富含丰硕的维生素，是良好的补益食物。板栗性味甘、温、无毒，入脾、胃、肾。果肉益肾气、健脾胃、壮腰膝、强筋骨，且活血、止血、消肿。栗子克加白糖过量，制成糊。栗子糊具备健脾胃，厚肠道的功能。
3、白果
白果的养分代价异常高，含有粗卵白、粗脂肪、还原糖、核卵白、矿物资、粗纤维和多种维生素身分。常常吃白果能够滋阴养颜，有用抗衰老，增进血液轮回，让肤色抖擞光荣。别的，用白果煮糖水另有健脾胃的感化。
4、山药
山药中含有淀粉酶等多种养分物资，山药能够健脾养胃，有助于人体消化。李时珍《本草纲目》中有“健脾补益、滋精固肾、治诸百病，疗五劳七伤”之说。饮食不节、偏食生冷极易招致肠胃不适，吃些山药也有帮助。山药属于淀粉类根茎蔬菜，在食历时以蒸食、煮食为宜，该当防止油炸、爆炒等烹调办法。